Bolitas energeticas de avena y panela

Snacks y Aperitivos

20 minutos

Porciones: 15

1 taza de avena en hojuelas 1/2 taza de mantequilla de mani natural 1/3 taza de panela granulada 1/4 taza de semillas de chia 1/4 taza de chocolate negro picado 2 cucharadas de miel 1 cucharadita de vainilla 1 pizca de sal

1. En un recipiente grande mezcla la avena semillas de chia chocolate picado y sal. 2. En otro recipiente combina la mantequilla de mani panela miel y vainilla. 3. Incorpora la mezcla humeda a los ingredientes secos y revuelve hasta integrar completamente. 4. Si la mezcla esta demasiado seca anade un poco mas de miel. 5. Refrigera por 15-20 minutos para que sea mas facil manipular. 6. Forma bolitas del tamano de una nuez con las manos. 7. Almacena en un recipiente hermetico en el refrigerador por hasta 1 semana.